Ko zbolimo nam pomaga vitamin C
Ko pridejo zimski meseci in če imamo doma otroke, se lahko kar pripravimo, da bomo bolani. Kar hitro se nas bo lotil kakšen prehlad ali viroza. Sicer lahko že prej poskrbimo zato, da ojačamo imunski sistem in potem vse te zimske viroze in prehlade prebolimo hitreje.
Prehlad, viroza in vitamin C
Ko sem prišla po hčerko v šolo, sem že videla od daleč, da se dobro ne počuti. Ko je vstopila v avto, mi je povedala, da jo boli grlo. Tako sem odreagirala takoj in preden sva šli domov šla do lekarne in kupila pršilo za nos, pršilo za grlo in vitamin C. Jaz sem te vrste mama, ko ne paničarim preveč. Enostavno se zavedam, da so pozimi viroze nekaj čisto normalnega, glavno je to, da se takrat počiva, omili bolečine in jemlje vitamin C. Tako nekako pri nas doma to poteka. Takrat se počiva in pije velike količine čaja. Spijemo res veliko čaja. Zavedam pa se tudi, da ko otrok prinese domov virozo, da jo bom dobila tudi jaz. Zato tiste dni nič ne paničarim, enostavno se prepustim. Zakaj bi se otrok počutil krivega, da je domov prinesel virozo, ker drugič bom jaz tista, ki jo bom prinesla njemu.
Tako je otrok povprečno 4 dni doma. Nekako iz izkušenj že vem, da potrebuje 4 dni počitka. Sem že vztrajala, da je hčerka šla v šolo prej, preden je bila čisto zdrava in se ni dobro odneslo. Enostavno ji je bilo v šoli naporno in še sama ozdravite se je podaljšala. Dlje je trajalo, da je bila popolnoma zdrava. Ja, vitamin C pa nam v teh dneh še kako pomaga. Tega nam doma nikoli ne zmanjka. Da pa bi kupovala druge prehranske dodatke v tem času to pa ne. Enostavno nam je počitek in vitamin C dovolj, da smo čez nekaj dni zdravi.
…